En route vers une parentalité consciente
Découvrez ici une vidéo de la série « les règles en familles ». Ici la notion de « règles ». Quelle différence avec le « cadre » ? Comment peut-elle aider les enfants à devenir plus sujets de leur vie ? Conseils et astuces pour voir les choses autrement ! Cette vidéo fait partie d’une série que vous pouvez retrouver ici.
Dans une fratrie, pas toujours simple de réussir à gérer les désaccords et autres conflits. Il est alors assez classique de chercher à responsabiliser les enfants plus grands. Je vous propose ici de voir ce qui peut se passer dans la tête d’un/e aîné/e à qui il est demandé de se responsabiliser. 1- Responsabiliser l’aîné/e :…
Faites-vous partie des parents d’enfant(s) en bas âge qui culpabilisent de prendre du temps pour eux-mêmes ? De celles et ceux qui se dépêchent de rentrer du travail pour enchaîner directement avec le quotidien auprès des enfants ? Êtes-vous à l’écoute de vos besoins autant que de ceux de vos bambins ? Non ? Voyons ça ensemble… 1- Les…
Quand un enfant ne parle pas encore, beaucoup d’adultes se sentent frustrés et/ou ne comprennent pas trop l’intérêt de lui parler. Pourtant, parler à un/e tout/e jeune enfant et expliquer ce qui lui arrive, est primordial ! Je vous propose dans cet article de vous expliquer pourquoi il est important de parler aux bébés. 1- Communiquer…
Pas toujours simple de comprendre les enfants. Surtout quand ils/elles ne parlent pas encore. Quand ils/elles ne s’expriment pas encore bien. Quand ils/elles ont des comportements qui nous semblent insensés. Quand ils/elles sont adolescent(e)s… Bref, à chaque étape de la vie, il est possible de se retrouver démunie face au comportement d’un(e) enfant. Je vous…
Le quotidien avec les enfants – et surtout les jeunes enfants- peut devenir une routine qui révulse certains parents. Certaines personnes n’arrivent pas à trouver leur place dans cette succession d’actions toujours identiques et s’éloignent petit à petit de la vie de leur enfant. Je vous propose ici d’essayer de comprendre ce qui se passe…
Après avoir traité des émotions des enfants dans cet article et celui-ci, je vous propose de voir ensemble comment faire quand les émotions des enfants provoquent, chez vous, un malaise, voire des sentiments de rejet ou de colère. 1. Qu’est-ce qu’une émotion ? Émotions et cerveau Une émotion est la manifestation extérieure d’un signal hormonal. En…
« Être » parent. Qu’est-ce que cela veut vraiment dire ? Il y a, à mon sens, autant de façon d’exercer la parentalité que de parents… et que d’enfants Mais alors tout le monde se perd. Et si, aujourd’hui, nous nous posions un peu pour réfléchir sur ce qu’« être » parent signifie. 1. Définition du dictionnaire « parentalité » Selon le…
Bébé s’agite, pleure, ne dort plus… Et s’il/elle avait mal au ventre ? Le mal de ventre des bébés est bien connu, En tant qu’adultes, nous avons souvent du mal à supporter ces sensations, alors imaginez ce que cela peut être pour les bébés ! Le cerveau des tout petits enfants n’a pas la capacité de se…
Fatigue. Irritabilité. Jauge de patience pas loin de zéro. Et si vous étiez sur la pente de l’épuisement parental ? Voyons un peu ici comment retrouver de l’énergie et du plaisir à être en famille. 1- C’est quoi le burn-out parental? Le terme de « burn-out parental » commence à se faire de plus en plus entendre, que…
Pas toujours simple de savoir comment calmer les crises émotionnelles, que cela soit les vôtres ou celles des enfants. Dans cette vidéo vous allez découvrir un outil facile d’utilisation et passe partout : La cohérence cardiaque ! Je vous explique comment bien utiliser la cohérence cardiaque. En plus, cela fonctionne même à distance ! « Comment…
Comment rendre l’autre heureux ? Je croise tellement de parents qui souhaitent que leurs enfants soient heureux et heureuses. Tellement de personnes qui pensent que l’enfance est le meilleur – et parfois le seul – moment de notre existence où l’insouciance permet le véritable bonheur. Mais comment rendre l’autre heureux ? Et cela est-il seulement souhaitable… C’est…
Parents conscients, est-il judicieux de vouloir éviter les pleurs à son enfant ? Vous avez décidé de lui éviter le maximum de douleurs et chagrins. Mais, est-ce vraiment une bonne idée ? Dans cette vidéo, vous allez voir pourquoi il peut être essentiel de permettre à votre enfant d’être parfois dans des situations difficiles, même si cela…
Pas toujours simple de rester en forme dans la routine du quotidien. Je vous propose aujourd’hui un article pour prendre soin de soi en quelques minutes. Ressourcement garanti ! 1- Pourquoi prendre soin de soi ? Prendre soin de soi est parfois considéré comme de l’égoïsme. Pourtant, cela est absolument nécessaire à notre équilibre mental et physique….
Après avoir parlé de l’allaitement du point de vue de la relation dans l’article « Allaitements, regards et réflexes » et du point de vue de l’enfant , « Quotidien de bébé épisode 2 : Allaitement, postures et réflexes », je vous propose un article autour de l’allaitement du point de vue de la maman. 1- Un peu d’histoire : allaitement…
Beaucoup de personnes, en contact avec les enfants, se posent plein de questions quant à la meilleure manière de les accompagner dans leur vie. Je vous propose ici une petite liste d’articles et de vidéos de ce blog en lien avec le thème d’aujourd’hui : « comment accompagner au mieux les enfants vers leur vie d’adulte épanoui » ?…
Est-il un jour « trop tard » ? Tout parent a-t-il/elle une espèce de deadline au-delà de laquelle la possibilité de « bien » accompagner son enfant n’est plus possible ? Je vous propose d’étudier ici la question. 1. Ce qu’en dit une certaine partie de la société A en croire la pensée populaire, il faut très vite faire comprendre aux…
Peut-être êtes-vous familer/ère avec la pyramide de Maslow. Peut-être pas. Personnellement, je la connais depuis fort longtemps. Mais ce n’est qu’aujourd’hui que je me suis rendu compte d’une chose fort étrange… Cette pyramide des besoins n’est pas valable pour les très jeunes enfants ! Incroyable, mais vrai. Voyons dans cet article pourquoi… 1. La pyramide de…
Retrouvez ici un interview de Ludivine Baubry, Accompagnante en intégration motrice primordiale et en allaitement. Découvrez tout un pan de l’allaitement assez méconnu. L’interview est effectué par Charlotte de la chaîne YouTube Milkshaker 00:00:00 Présentation de l’animatrice 00:02:36 Présentation de Ludivine Baudry 00:05:49 Présentation des réflexes archaïques 00:16:30 Ebauche du rôles des réflexes archaïques durant…
Comment la CNV permet d’avoir des relations plus justes et authentiques en famille ? Les livres ont ce pouvoir quasi magique de nous faire grandir en connaissance et en confiance. Nous pouvons trouver des livres sur presque tous les sujets qui nous préoccupent. Je vous propose aujourd’hui LE livre qui m’a permis de croire que…
Votre enfant a du mal à gérer la frustration ? Ou alors des réactions émotionnelles très fortes apparaissent et submergent votre enfant lorsqu’il ou elle ne peut pas avoir ce qui est souhaité ? Vous ne savez pas vraiment comment réagir face à ses comportements. Une fois que vous aurez regardé cette vidéo, vous comprendrez les mécanismes…
Vous êtes vous déjà demandé pourquoi les enfants étaient des éponges à émotions ? En regardant cette vidéo, vous comprendrez enfin pourquoi le comportement de votre enfant semble pire, justement quand vous n’êtes pas en super forme. Cette vidéo illustre notamment l’article « Mon enfant est un volcan à émotions !« . Je vous propose la transcription…
Punition ou Réparation, à votre avis, de quoi ont besoin les enfants ? Imaginez-vous la scène : Sabine, 3 ans, vient de tirer les cheveux de son frère Paul, 1 an et demi. Ce n’est pas la première fois qu’elle fait cela, malgré vos interventions successives. Que faites-vous ? Pendant, longtemps, la réponse était, « Sabine doit être…
Petit traité d’estime de soi et comment aider les enfant à s’aimer ? Quel est le mécanisme qui permet d’avoir une bonne estime de soi ? Un tout petit enfant peut-il/elle avoir du mal à s’aimer ? Que peut-on faire pour s’aimer ? Voilà quelques questions qui vont être abordées dans cette article à la destination de tous…
Parfois la prise de décision est difficile et oser être soi peut demander un peu d’entrainement. Pourtant vous souhaitez faire et soutenir ce qui vous semble juste pour vos enfants. Cette vidéo est faite pour vous ! Vous allez comprendre les mécanismes qui rendent les prises de décisions difficiles et trouver des astuces pour bien vivre vos…
Quiz parent : Où en êtes-vous dans votre fonctionnement rêvé de parent ? Allez, aujourd’hui je vous propose de faire un petit point en 10 questions. Je vous propose de prendre un papier et un stylo. Je vous invite à répondre le plus honnêtement possible à ce « quiz parent ». De toute façon, vous serez-le/la seul/e à…
Que souhaitons-nous transmettre aux enfants ? Et comment y arriver ? Que souhaitons-nous transmettre aux enfants ? Que transmettons-nous, parfois à notre insu, aux enfants ? Comment arriver à être le/la plus conscient/e possible des messages que nous envoyons aux enfants ? Voilà ce que je vous propose de développer dans cet article. 1. Qu’est-ce que je souhaite transmettre Je…
Parents, comment vous ressourcez-vous ? Quelle est votre nourriture affective ? Nous parlons beaucoup du besoin affectif des enfants. Qu’en est-il du besoin affectif du parent ? Je vous propose ici une petite réflexion sur le sujet. 1- Vous avez dit nourriture affective ? Le terme « nourriture affective » s’est répandu ces dernières années grâce au neuropsychiatre psychanalyste…
Comment trouver le style parental qui vous convient ? La question de savoir si la manière dont les parents interagissent avec leurs enfants est acquise ou innée se pose depuis longtemps. De plus en plus, j’ai tendance à penser qu’il s’agit d’un savant mélange des deux… un peu comme l’épigenèse pour l’expression, ou non, de…
Vous vous demandez comment réagir à l’opposition des enfants et adolescent(e)s ? Vous rêvez de savoir comment obliger un enfant à faire ce que je veux ? ou de comprendre pourquoi et comment mettre des limites ? Cet article est pour vous ! Qui ne s’est pas déjà sentie victime de l’opposition des enfants / adolescent/e ?…
» Quand l’enfant teste les limites ». Dans cette vidéo , je vous propose de découvrir pourquoi il est très important d’accompagner les enfants dans le test des règles et des limites que vous mettez en place à la maison. Je vous explique également pourquoi un enfant a besoin de se confronter aux interdits. Parentalité consciente…
Comment faire avec un nouveau-né ? Pas facile de savoir de quoi a besoin un nouveau-né. Encore moins simple de savoir comment répondre au plus juste de ses besoins. Je vous propose ici une petite liste des articles qui pourraient vous apporter des éléments de réponses. 1- Le mystère de la vie des nourrissons Dans…
Doute et grossesse : C’est confirmé, dans quelques mois, vous allez accueillir un/e nouvel/le être humain à la maison ! Félicitations ! Oups, les doutes arrivent. Les questionnements se bousculent dans votre tête. Les « et si… » pointent le bout de leur nez. Prenez une grande respiration. Tout va bien. Tout va bien se passer. 1- Doute et…
Si vous me suivez sur YouTube, vous avez déjà entendu parler du principe du conseil de famille. Je vous propose ici de vous en parler en dix points clés. 1- C’est quoi, le conseil de famille ? Le conseil de famille est une manière de se retrouver en famille, de manière formelle et programmée. Voici deux…
Découvrez une vidéo de la série « les règles en familles ». Ici , je vous propose une nouvelle astuce pour vivre au mieux en famille : « le conseil de famille » peut nous aider à mettre en place un mode de fonctionnement familial qui convienne à toutes les personnes vivants sous le même toi. Parentalité consciente mode d’emploi…
L’Atelier Fertile propose cette vidéo d’outils pour mettre en place des groupes horizontaux facilitant l’émergence de l’intelligence collective ! Cette vidéo illustre, entre autre, l’article « Présentation et mise en place d’un conseil de famille en 10 points« . Je vous propose ici une transcription littérale de la vidéo. Pour mener des projets collectifs je pense qu’il…