X
Aurélie FRESEL - Le Temps Des Séquoias

Doute et grossesse : J’attends un enfant et je doute

Doute et grossesse : C’est confirmé, dans quelques mois, vous allez accueillir un/e nouvel/le être humain à la maison ! Félicitations ! Oups, les doutes arrivent. Les questionnements se bousculent dans votre tête. Les « et si… » pointent le bout de leur nez. Prenez une grande respiration. Tout va bien. Tout va bien se passer. 1- Doute et … Lire plus

Aurélie FRESEL - Le Temps Des Séquoias

Vous êtes normal/e !!! Quand la parentalité idéalisée se heurte à la réalité

Suite à un petit sondage « La parentalité, au quotidien, est-elle identique à ce que vous vous étiez imaginé », sur plus de 150 réponses, il apparaît que : 61 % des parents répondent « parfois et parfois pas du tout » 34,5 % des parents répondent « pas du tout, du tout » 4,5 % des parents répondent « parfaitement » Je vais tentez d’expliquer ces … Lire plus

Aurélie FRESEL - Le Temps Des Séquoias

Souhaiter avoir un garçon, ou une fille, au lieu d’un enfant ! Petite réflexion sur la volonté de choisir le sexe d’un bébé

Pendant des siècles, le temps de la gestation ne permettait pas de savoir quel était le sexe du bébé à naître. Et pendant des siècles la question du désir des parents sur quel genre ils et elles voulaient « avoir » s’est posée. Encore maintenant, certains parents ressentent une sorte de malaise – voire de panique ou … Lire plus

Aurélie FRESEL - Le Temps Des Séquoias

Emotions contradictoires pendant la grossesse ? Est-il possible de « mal » vivre sa grossesse ?

Parlons aujourd’hui d’un sujet peu abordé en général : la possibilité de « mal » vivre les 9 mois qui précèdent l’arrivée d’un enfant. Là encore, je m’adresse à la manière de vivre la période de la grossesse autant aux femmes qu’aux hommes. Cela arrive à de nombreuses personnes. Mais comment en faire part à son entourage, alors … Lire plus

CNV - Aurélie FRESEL - Le Temps Des Séquoias

Communiquer simplement dans couple le parental grâce à la communication non violente

Je vous propose, pour les prochaines semaines à venir de nous aventurer dans le territoire complexe de la communication. Dans cet article, je vous propose d’expliquer une méthode de communication qui peut désamorcer pas mal de conflit et/ou d’incompréhension dans le couple parental ! J’ai nommé la CNV ou Communication Non Violente dont je brosse un … Lire plus

grossesse - Aurélie FRESEL - Le Temps Des Séquoias

Chaud devant, chaud ! À quelles modifications s’attendre pendant la grossesse ? (Ou comment bien se préparer pour rester zen en toutes circonstances)

Allez, un petit tour d’horizon des modifications qui apparaissent parfois lors d’une grossesse. Il s’agit ici d’un brossage très succinct de ce qui peut arriver pendant la grossesse. Si le sujet vous intéresse, je vous invite à consulter les livres cités à la fin de l’article et de relire « 11 choses que l’on devrait tous … Lire plus

pensées libérées - Aurélie FRESEL - Le Temps Des Séquoias

Se faire du bien ; petit traité d’automassage et de détente !

Cet article vous transmettra quelques moyens simples pour aider le corps à (re)trouver de la détente via l’automassage. Les gestes et mouvements proposés peuvent être faits à n’importe quel moment de la journée. Certains sont si discrets que vous pourrez les faire n’importe où ! Petite intro De par la vie que nous menons, tous, le … Lire plus

grossesse et télétravail - Aurélie FRESEL - Le Temps Des Séquoias

Grossesse et télétravail

L’air du temps est au télétravail. Certaines personnes sont conquises par cette pratique mais d’autres y sont complètement réfractaires. Je vais vous parler ici de ce qui peut être fait pour allier télétravail et grossesse. 1- Grossesse et savane Descendant pas si lointain de grandes marcheuses chasseuses/cueilleuses, le corps des femmes est théoriquement très bien … Lire plus

joie - Aurélie FRESEL - Le Temps Des Séquoias

Les nourritures émotionnelles, mode d’emploi !

Cet article a pour vocation de donner une notice claire à un remède appelé « Nourritures émotionnelles » souvent prescrit durant la grossesse et l’allaitement. Cependant, il s’agit d’une description générale. Il est vivement recommandé d’adapter ce qui suit à vos propres envies, bonheur et joie. Au niveau de la posologie, je tiens à préciser qu’un minimum … Lire plus