Utiliser la cohérence cardiaque pour calmer les émotions de toute la famille, en vidéo
Pas toujours simple de savoir comment calmer les crises émotionnelles, que cela soit les vôtres ou celles des enfants. Dans cette vidéo vous allez découvrir un outil facile d’utilisation et passe partout : La cohérence cardiaque ! Je vous explique comment bien utiliser la cohérence cardiaque. En plus, cela fonctionne même à distance ! « Comment…